Att förvandla din kropp är ingen lätt uppgift. Heck, Zac Efron avslöjade att han aldrig skulle banta på samma sätt som han gjorde under sin transformation för ' Baywatch '. En annan skådespelare, "Euphoria"-stjärnan Jacob Elordi höll med om att bantning inte är kul, och han skulle hellre bara hålla sig till rolig mat som inte begränsar honom.
När han inte tänker på rymden, verkar Jeff Bezos vara åtminstone lite bekymrad över sin hälsa, med tanke på att han ser helt annorlunda ut nuförtiden.
Vi ska ta en titt på hur han förändrades och varför ett visst köp verkligen påskyndade processen.
Hur förvandlade Jeff Bezos sin kropp?
När det kommer till Jeff Bezos nya utseende har fans från alla hörn olika åsikter. Enligt ett fan på Quora kan omvandlingen vara missvisande, särskilt på grund av vinklarna han har fångat på i bilder.
"Du skulle bli förvånad över vad som kan göras med nutritionister, träningsskor och anständigt monterade kläder. Den sista delen är avgörande. Du kan faktiskt se buff ut om du bär kläder som är lite tightare eller passar dig bra. Jeff Bezos är 5'7''. På bilder kan han se jackad ut om han har rätt hållning, rätt vinkel och kläder som inte hänger löst."
Andra åsikter från fans diskuterar det faktum att Bezos kanske också får de bästa råden från de bästa inom både närings- och fitnessvärlden. Han har förmodligen den bästa tränaren som jobbar för sig, tillsammans med de bästa råden om vad han bör stoppa i sin kropp.
Även om det i sanning bara är halva striden eftersom Bezos fortfarande måste följa denna plan regelbundet och inte avvika, vilket är mycket lättare sagt än gjort med tanke på hans livsstil.
Träningsmässigt lyfter Bezos inte tunga vikter, utan fokuserar på kontrollerade reps med hög volym, vilket i sin tur fyller honom och bygger muskler.
Så vad är hans största hemlighet? Tja, det verkar vara uppmärksamhet på detaljer, särskilt när det kommer till hans kost.
Att ändra sina matvanor visade sig vara den största förändringen
Till och med Jeff Bezos bror Mark blev helt ur vakt av internetmemes som visade mannen bakom Amazon som såg helt utslagen ut. Mark minns att hans bror var extremt smal och åt i princip vad han ville.
Jeff själv avslöjade att innan Amazon lanserades i mitten av 90-talet skulle han äta en hel burk Pillsbury-kakor för sig själv. Han hade verkligen inget vett när det kom till kost, han fokuserade bara på det som smakade gott.
“Jag hade aldrig läst en näringsdeklaration i mitt liv, jag var mager som en räls. Jag åt det som smakade mig gott.”
Visst ägde en stor del av förändringen rum 2017 när Bezos köpte 'Whole Foods'. Det var runt den tiden som han började se annorlunda ut. Visst, hans matvanor förändrades, och det var en viktig poäng med utbildning för miljardären.
Till och med Amazon Worldwide Consumer CEO Jeff Wilke avslöjade att hans vanor förändrades drastiskt efter köpet av ' Whole Foods '.
"Jag träffade ett gäng människor på västkusten som åt på ett annat sätt", sa Wilke till Whole Foods-anställda. "Och de förändrade min hälsa. De ändrade mitt sätt att tänka på mat. De förändrade hur jag tänkte på att uppfostra barn - och vad vi skulle mata dem. Och du var banbrytande för detta. Du fick folk att tänka annorlunda om vad de får i sig och hur de går tillväga för sin dag, vilket är ganska anmärkningsvärt.”
Inköpet av "hela livsmedel" bidrog också till att förändra hans perspektiv
Du kan verkligen inte göra det ena utan det andra. Både träning och vanor och kosten måste vara på rätt sätt för att verkligen förändras. Bezos gjorde det och som det visar sig bakom kulisserna förändrades inte mycket för ' Whole Foods ' grundare John Mackey efter köpet. Här är vad han hade att säga tillsammans med CNBC.
"Det har inte varit en så stor omställning som man kan tro", sa han på Freakonomics Radio. Att fråga hur det är att äntligen ha en chef är att "fullständigt missförstå hur de flesta företag fungerar", sa Mackey.
Jag menar, jag har alltid haft en chef. Jag rapporterade alltid till styrelsen på Whole Foods. Så Whole Foods förändras, inte för att Amazon stoppar en massa saker i halsen på oss, utan för att de gör många saker som vi vill ta in.”
Ganska overkligt att tro att företaget började på 45 000 dollar 1978, för att sedan köpas för 13,7 miljarder dollar 2017.
