Hur Jacob Elordi ändrade sin kost för "Euphoria"

Innehållsförteckning:

Hur Jacob Elordi ändrade sin kost för "Euphoria"
Hur Jacob Elordi ändrade sin kost för "Euphoria"
Anonim

Det var en rejäl uppgång för "Euphoria"-stjärnan Jacob Elordi. Hans övergång till toppen av Hollywoodberget skedde inte över en natt och det krävdes faktiskt mycket arbete bakom kulisserna.

Zac Efron genomgick liknande omständigheter jämförbara med Elordi. Zac genomgick stora dieter för filmer som "Baywatch". Han ångrade inte bara dieten, han kämpade också i hemlighet på grund av utmattningen från alltihop.

Elordi tvingades ändra några saker när han spelade in " Euphoria ". Vi ska ta en titt på vad som hände bakom kulisserna och hans inställning till mat.

Vad ändrade Jacob Elordi i sin kost för eufori?

Det var inte första gången Jacob Elordi blev tillsagd att banta för en roll. Faktum är att hans tränings- och matvanor för "Kyssningsbåset" var ännu strängare med tanke på att han hade en tidslinje. Skådespelaren diskuterade övergången tillsammans med Men's He alth och uppgav att han inte var ett fan av att folk pratade om hans kropp.

"På den tiden var jag superung och kastades in i en värld där alla ville prata om min kropp… det störde mig verkligen", säger han. "Jag identifierar mig inte med det överhuvudtaget. Jag försökte bevisa mig själv och bli känd som skådespelare. Det var så mycket träning och jag hatade varje sekund av det.”

Elordi var på gymmet sju gånger i veckan under den tidsramen. I likhet med Zac Efron och hans förberedelser för "Baywatch" var Jacob trött på att fokusera på sin estetik i gymmet när träningen var klar.

Nu för tiden har han ett annat tillvägagångssätt som är fokuserat på funktionell kondition och hans allmänna välbefinnande.

“[The Kissing Booth] handlade om att skulptera och se till att jag hade den här figuren som jag trodde att karaktären behövde”, säger han om sin utveckling."Nu är det mer funktionellt. Jag ville vara en tom duk och vara mer bekymrad över min hälsa. Jag ville kunna gå och springa med mina barnbarn när jag är åttio-någonting, vet du? Det handlar mer om att vara funktionell i motsats till faktisk estetik.”

När det kommer till hans roll i " Euphoria ", fanns det vanor som han behövde ändra på igen - speciellt när det gällde hans ätande.

Jacob Elordis proteinintag förändrades dramatiskt för "Euphoria"

Med tanke på att han spelade rollen som en quarterback, var det bara logiskt att Elordi behövde ta några vikter för sin roll i " Euphoria ". Den svåra övergången var förändringen i hans proteinintag, som är den viktigaste delen av att bygga muskler. Det här var inte lätt för Elordi, med tanke på att han inte äter så mycket och att han faktiskt brukar äta mat i farten. När det gäller livsmedel med hög proteinh alt som kycklingbröst är dessa inte lika lätta att konsumera snabbt.

"Jag äter inte så mycket, så jag var tvungen att äta mycket mer protein eftersom jag tränade mycket mer, eftersom jag spelar en quarterback och en atlet", säger han.

"Jag tycker inte riktigt mycket om att äta, jag känner att det slösar bort mycket tid… Jag är dålig på att hålla ett schema, så om inte någon säger åt mig att göra det och säger åt mig att äta, då brukar jag bara glömma och jag börjar göra något annat."

Elordi avslöjar vidare att han inte är det största fan av denna matstil och istället tycker han om att ta ett annat tillvägagångssätt.

Elordi har en "Anthony Bourdain"-inställning till bantning

Elordi tror inte på fuskmåltider, istället tar skådespelaren "Anthony Bourdain"-inställningen till mat, som består av att njuta av den medan den är där.

"Jag har ingen utsedd fuskdag, jag känner att man kan bli så dogmatisk om den typen av saker", säger han."Jag har en typ av Anthony Bourdain-strategi; njut av det medan det är där. Ät hamburgaren, drick ölen." Om han blev knuffad, skulle han välja pizza som sin favoritmåltid. "Jag kanske också äter pizza i en vecka", säger han tillsammans med Men's He alth.

Fansen var splittrade mot hans matvanor, som inte är lika intensiva som vissa andra Hollywood-skådespelare som Dwayne Johnson.

Icke desto mindre, om det gör honom glad och fungerar för honom, varför inte fortsätta. Det är uppenbart att han gör något rätt när man ser på hur hans karriär har gått.

Rekommenderad: