Hur Rob McElhenney gick upp 60 pund "For It's Always Sunny In Philadelphia"

Innehållsförteckning:

Hur Rob McElhenney gick upp 60 pund "For It's Always Sunny In Philadelphia"
Hur Rob McElhenney gick upp 60 pund "For It's Always Sunny In Philadelphia"
Anonim

It's Always Sunny In Philadelphia har varit i luften sedan 2005, och vid det här laget är den hyllade serien den komedi som har gått längst i tv-historien. Dess tidigare säsonger tog lite tid att komma igång, men när showen väl nådde sitt kliv fanns det helt enkelt ingen tillbakablick för skådespelarna och besättningen.

Rob McElhenney är skaparen och en av stjärnorna i programmet, och skådespelaren har varit suverän både framför och bakom kamerorna under programmets historiska gång. Vid ett tillfälle på showen genomgick McElhenny en dramatisk fysisk förvandling som såg honom lägga till 60 lbs. till hans ram.

Fansen av programmet var helt chockade över den fysiska förvandling han genomgick, och vi vet nu hur skådespelaren lyckades åstadkomma detta på så kort tid. Låt oss höra vad han hade att säga om sin resa till att lägga till 60 lbs.

McElhenney är hjärnan bakom "It's Always Sunny"

It's Always Sunny in Philadelphia är en av de längsta och mest framgångsrika tv-programmen genom tiderna, och den har förändrat spelet ända sedan de debuterade. Serien skapades av Rob McElhenney, som också spelar karaktären Mac i programmet.

McElhenneys briljanta idé för programmet gav vika för vad fansen älskar nu, och hans skildring av Mac har varit enastående under programmets tid på tv. Varje karaktär känns unik och en del av den större helheten, och detta är ett bevis på skrivandet och skådespeleriet i programmet.

Nu hade McElhenney norm alt sett en smal ram under de tidigare säsongerna av programmet, men saker och ting förändrades i en hast efter att skådespelaren genomgick en dramatisk fysisk förvandling.

Han gick upp 60 pund. För säsong 7

Under säsong 7 av showen märkte fansen omedelbart att McElhenney hade lagt på sig en ansenlig vikt för karaktären. Viktuppgången var en fokuspunkt i showen, och det fanns till och med ett helt avsnitt tillägnat till att berätta historien om hur Mac blev enorm.

Naturligtvis, att lägga på sig 60 lbs. på kort tid är inte lätt, och det krävdes lite anpassning för McElhenney att klara det här.

Enligt skådespelaren, När jag började gjorde jag det med kycklingbröst och ris och grönsaker. Men när du är i fyra månader och du måste minska 1 000 kalorier för tredje gången eller fjärde gången på en dag och du måste antingen äta tre kycklingbröst, två koppar ris och två koppar grönsaker -- eller en Big Mac -- du börjar se Big Mac och inser att det är mycket lättare att komma ner … Och då och då åt jag tre munkar. Och varje dag var en av mina måltider en proteinshake med högt kaloriinnehåll.”

Han åt ett ton

Imponerande nog kunde stjärnan ta saker till en annan nivå med sin kaloriökning på väg att bli en större version av sig själv.

“Så, då hade jag Krispy Kreme-munkar. Varje morgon åt jag fyra av dem…. Vid en viss tidpunkt är det inte så roligt. På eftermiddagen drack jag glass. Jag skulle ta glass, och jag skulle lägga ut den på bänken på morgonen och sedan smälte den. Och sedan skulle jag lägga viktökning i det, och jag skulle dricka det varje dag. Så då drack jag mycket. Det var en bra ursäkt för att dricka vin”, avslöjade han.

Big Macs och Krispy Kreme-munkar kommer säkert att göra susen när de äts i överflöd, men McElhenney hade ett annat trick i rockärmen när han packade på sig för att spela Mac på den lilla skärmen.

”Jag läste att keso metaboliseras väldigt långsamt i magen. Äter du keso är det sista du vill göra att äta den precis innan du går och lägger dig eftersom den metaboliseras så långsamt. Så jag tänkte: "Det är vad jag måste göra." Så jag började äta keso mitt i natten. Jag vaknade klockan 02.00 och åt keso. Och sedan en vecka senare efter det kom jag in på en måndag, och av någon anledning var det som att jag dök upp…. Jag gick från cirka 160 till 220”, sa han.

Så slutligen tappade skådespelaren vikten för att komma tillbaka till sin normala storlek. Faktum är att de senaste säsongerna av showen har skådespelaren som ser helt jackad ut, efter att ha packat på sig en märkbar mängd muskler samtidigt som han tappar fett. Det är ännu en vild förvandling för skådespelaren, men den här gången är det på den hälsosammare sidan av saken.

Rekommenderad: