Det kan vara helt skrämmande när komiker blir heta. Kommer du ihåg hur avskräckande det var när du första gången såg Kumail Nanjiani se extremt livlig ut för sin kommande roll i Marvel Cinematic Universes The Eternals? Visst, Kumail ser fantastisk ut, men förstör inte det roliga att ha en sliten kropp? Samma känsla gäller för stjärnan och skaparen av It's Always Sunny In Philadelphia, Rob McElhenney.
Under de 14 säsongerna av den svarta komedin FXX har Rob gått igenom ett par drastiska kroppsförvandlingar. Fans av den otroligt långvariga serien har sett Rob som en mager kille, överdrivet husky och tot alt sönderriven. Men med tanke på alla dessa fluktuationer i hans kropp måste man undra vad Robs medicinska team faktiskt tyckte om vad han gjorde. Och det visade sig att det inte var bra…
Det började med att Rob gick upp ett gäng i vikt
Ämnet om Robs läkares svar på hans kroppsförvandlingar av den älskade kultsuccén kom upp under en intervju med Men's He alth. Företaget gjorde flera intervjuer med författaren/skådespelaren och visade honom även på omslaget till deras tidning.
"Min kropp har förändrats ganska mycket under åren", förklarade Rob i sin intervju med Men's He alth innan han förklarade hur och varför han har förändrat sin kropp så drastiskt flera gånger. "I början av It's Always Sunny In Philadelphia väger jag cirka 135 kg. Kvinnan jag dejtade då, som sedan förvandlades till min fru (medspelaren Kaitlin Olsen) sa," Titta, jag hittar inte du attraktiv.' Inte för att det inte är attraktivt att vara 135, det råkade bara inte vara attraktivt för henne."
Ändå behöll Rob den kropp han hade eftersom han alltid var upptagen i författares rum och inte hade den hälsosammaste livsstilen. När du arbetar med tv är det extremt svårt att hålla en träningsregim och hälsosamma matvanor.
"Några år senare fick jag den här idén att gå upp en massa vikt [för showen]," sa Rob och erkände att han ville att hela skådespelaren skulle gå upp mycket i vikt för showen. Alla utom Danny DeVito sa "Nej". Så småningom bestämde Rob att det bara var han som skulle gå upp en massa vikt för showen.
Även om hans mål var att gå upp 50 lbs, slutade han med att lägga på sig 60 - 70 lbs istället. Även om detta skapade mycket komedi för just den säsongen av It's Always Sunny, var det inte precis det hälsosammaste Rob gjorde.
"Min första tanke [när jag försökte gå upp i vikt] var att jag skulle göra det här så hälsosamt som möjligt. Så jag gick till min läkare och han sa: 'Gör inte så! Det här är inte roligt.' Och jag sa: 'Okej, jag förstår det. Tack men vad är det hälsosammaste sättet att göra [gå upp en massa vikt].' Han sa att det inte finns något hälsosamt sätt att göra det, men "Om du vill prova, få en nutritionist som hjälper dig att ta reda på det." Så jag arbetade med en sportnutritionist som i princip fick mig att äta tre kycklingbröst, tre koppar ris och tre koppar grönsaker. Och det var jag tvungen att äta varannan timme. Så jag försökte det i en halv dag."
Det var då Rob insåg att han kunde minska på att känna att han åt för mycket genom att blanda ihop en massa glass och dricka den. Så… inte riktigt vad läkaren eller nutritionisten rekommenderade…
"Det visar sig att om du dricker en liter glass varje dag kommer du att börja gå upp i vikt. Att äta ensam skulle inte göra det, jag var tvungen att träna. Så jag började lyfta riktigt tungt eftersom det byggde upp löjligt vältränade muskler och fettet skulle bara sitta på det. Så jag gick upp i vikt på ungefär två och en halv månad - tre månader."
Då kom Rob i otrolig form
Det första sättet som Rob började gå ner i vikt efter sin feta säsong av It's Always Sunny In Philadelphia var att sluta dricka en liter glass. Faktum är att Rob hävdar att han gick ner de första tjugo kilona på drygt en vecka för att han slutade dricka glassen och höll jämna steg med sina styrkelyftningsövningar.
"Några år går och jag ville göra en annan kroppsförvandling eftersom det var intressant och det var också ett karaktärsval eftersom min karaktär gör något [regndansen] i slutet av den säsongen och den sortens förklarar varför hans kropp förändras under säsongen."
Utöver att sluta med glass cold turkey började Rob träna med en kändistränare som heter Arin Babain. Han hade också ett team av kockar som lagade mat åt honom och såg till att han åt de hälsosammaste måltiderna.
Till skillnad från Robs viktökning var hans läkare mycket nöjdare med hur han började bli vältränad. Men, som Rob erkänner, har inte alla pengarna eller resurserna för att bli så lurade som han. Trots allt hade han ett helt lag bakom sig. Ändå är Robs otroliga kroppsförvandling inspirerande för alla som vill jobba lite hårdare på gymmet, äta lite hälsosammare mat och bara bli häftiga.
Och, lyckligtvis för Rob, förstörde inte hans komiska färdigheter att bli extremt het. Även om vi fortfarande längtar efter de där obekväma ögonblicken under de första säsongerna av It's Always Sunny In Philadelphia.
