Britney Spears har delat med sig några riktigt sunda råd om hur du ska hantera allt som livet utsätter dig för.
Baby One More Time-sångerskan tog till sitt sociala favoritmedium, Instagram, för att välsigna sina 36 miljoner följare med några visdomsord.
Spears delade en återgångsbild av hennes uppträdande, avbildad sittande vid ett vitt piano. I bildtexten listade artisten tio principer som hon försöker leva efter i sin vardag.
Britney Spears öppnade upp sina tio enkla regler
"Mina tips för livet", skrev sångaren inlägget.
Bland de råd hon gav sina följare finns det några saker som är så lätta att glömma när vi går i vår vardag och ändå så rena och avgörande.
"Le när du kan även på den värsta dagen någonsin", är Britneys regel nummer ett.
"Män, ni måste hålla er kvinna nöjd… om inte kommer det att finnas ett helvete att betala", var nummer två, och vi förstår verkligen att Britneys fästman Sam Asghari är väl medveten om detta.
Spears hade också ett annat ganska bra råd för att återuppväcka gnistan i ett långvarigt förhållande.
"Gå tillbaka till att hålla hand om du är i ett förhållande och kom ihåg vilken stor grej det brukade vara när du var", skrev hon.
Andra tips som ingår gå aldrig och lägg dig om du är hungrig och njut av ett mellanmål vid midnatt, glöm inte din skönhetssömn, ät godis och gråt lite om du behöver.
Britney Spears avslöjade vem som gör hennes bröllopsklänning
Apropå relationer, sångaren och Asghari kanske är ett steg närmare att gå nerför gången.
Efter att ha tillkännagett sin förlovning i september har Spears precis avslöjat vilken berömd modedesigner som jobbar med sin bröllopsklänning.
Spears sa att den italienska modedesignern Donatella Versace arbetar på sin bröllopsklänning "as we speak", och det betyder säkert att det kommer att bli en syn att se.
"Donatella Versace gör min klänning medan vi pratar [hysch emoji]," skrev Spears på Instagram.
Versace verkar vara det rätta valet för Spears. I ett annat Instagram-inlägg som publicerades i juni, öppnade sångerskan för att vara nära Versace och att hon var hennes gäst i Italien år tidigare.
"Min favoritaffärsresa var förmodligen en resa till Italien", delade Spears i en video som publicerades på Instagram i juni och förklarade att Versace hade flugit henne dit för en vistelse i modedesignerns "vackra villa."
