Chris Hemsworth steg utan tvekan till stjärnstatus efter att ha fått rollen som Thor i the Marvel Cinematic Universe (MCU) Han har sedan dess fortsatt med att spela i flera andra kritiska hits (som inkluderar Rush och omstartsfilmerna om Star Trek). Som sagt, fans associerar fortfarande Hemsworth med MCU mest och av goda skäl.
Till att börja med är den här skådespelaren bland de ursprungliga Avengers som är kvar i MCU. Och även om Hemsworth, utan tvekan, tycker om att spela åskguden, erkänner han också att han har gjort ett misstag när han närmade sig denna legendariska karaktär.
Sökningen efter Thor hade varit utmanande ända från början
När Marvel castade för Thor slutade de med att de övervägde olika skådespelare. Till en början var de angelägna om att få Daniel Craig men britten skulle hellre bara fortsätta spela i James Bond-serien. De testade även Tom Hiddleston, även om de snabbt insåg att han skulle göra en bättre Loki. Och sedan övervägde Marvel flera andra skådespelare, inklusive Charlie Hunnam, Kevin McKidd, Joel Kinnaman och Alexander Skarsgård. Vid ett tillfälle såg Marvel till och med Triple H.
Och så var det Hemsworth. Marvel hade låtit honom testa rollen också (tillsammans med sin bror, Liam) men de drog honom tidigt från övervägande. Men lyckligtvis för Hemsworth lyckades hans manager, William Ward, övertyga Marvel-bossen Kevin Feige att låta honom läsa igen. Den här gången fick han rollen.
För Hemsworth var det en stor sak att få rollen som en stor Marvel-karaktär. På något sätt var det också oväntat. "Vid den tiden i mitt liv var jag inte i en position att välja och vraka vem jag ville jobba med. Jag behövde bara betala hyran, och jag var ex alterad över att vara involverad i något i den här skalan”, förklarade skådespelaren medan han pratade med Interview."Jag var anmäld i alla fall! Det här är det absolut största jag någonsin varit inblandad i och det finns mer förväntan än något annat.” Som Hemsworth skulle komma att inse skulle det dock innebära att man skulle passa på att bli en övertygande Thor att man måste genomgå en rigorös fysisk behandling.
Chris Hemsworths fysiska förvandling till Thor var en intensiv process
Innan han fick rollen som Thor såg Hemsworth nästan aldrig behovet av att träna hårt fysiskt. "Jag har alltid varit ganska aktiv och idrottat mycket, men jag har aldrig lyft vikter, så det här var en helt ny sak för mig", förklarade skådespelaren under en intervju med Tim Talks 2011. Hemsworth fann också sig själv äta mer för att få mer muskler. "Det tog drygt fem eller sjätte månader av att tvångsmata mig själv med hinkar med protein och sedan spendera sex eller sju dagar i veckan i gymmet."
Hemsworth skulle också erkänna att det var "det mest obekväma att äta för att bli mer skrymmande".”Så jag var tvungen att tvångsmata mig själv med 20 kycklingbröst, ris, biff och väldigt tråkiga, vanliga saker”, avslöjade skådespelaren när han pratade med Collider. "Den mest utmattande delen av hela filmen var att äta. Det var inga roliga saker heller. Det var inte hamburgare och pizza, och vad har du.”
För att göra saker mer utmanande var Hemsworth också tvungen att hålla sin Thor-kur uppe när produktionen av den första Thor-filmen började. "Jag var tvungen att hålla jämna steg med det eftersom scenen utan bar överkropp var ungefär tre fjärdedelar genom inspelningen," förklarade han. "Det innebar att jag i slutet av en 16-timmars dag måste komma in på gymmet. Det var väldigt utmattande.”
Idag är det säkert att säga att Hemsworth är i sitt livs bästa form, delvis på grund av hur han var tvungen att träna för att bli Thor. Som sagt, skådespelaren medger att han gjorde ett stort misstag vid den tidpunkt då han först förberedde sig för att spela rollen.
Här är vad han tror att han gjorde fel
De senaste månaderna hade Hemsworth jobbat hårt med den kommande MCU-filmen Thor: Love and Thunder. Och nu när han har spelat åskguden i nästan 10 år, har han insett att hans inställning till att fysiskt förvandla sig för rollen inte hade varit så hälsosam (eller säker) som den kunde ha varit.
"I flera år har jag förmodligen övertränat", förklarade Hemsworth under en intervju med Telegraph. Han erkände också att han med största sannolikhet gav efter för pressen som följde med att spela en buffad gud på bioduken. "Det finns en estetik som rollen kräver", påpekade han. "Bodybuilding ses som fåfänga, medan om jag gick upp en massa ohälsosam vikt, eller blev ohälsosamt smal för en roll, skulle jag förmodligen kallas en seriös skådespelare."
Hemsworth var fast besluten att möta allas förväntningar och utövade rigorös fysisk träning. Men när man kombinerar träningsschemat med själva produktionsschemat kan det bli lite för mycket. "Träningen under 10 år av att göra det är ett heltidsjobb," förklarade han. "Det och sedan en 12-timmars inspelningsdag – det är riktigt grind.”
Lyckligtvis var det ganska lätt för Hemsworth och hans tränare, Luke Zocchi, att göra justeringar av skådespelarens vanliga fysiska rutin. "Under det senaste året har Chris fokuserat på funktionella rörelser med kroppsvikt och viktade övningar," sa Zocchi till Men's He alth. "Det är förvånande hur utmanande funktionella övningar kan vara, även utan tungviktare. Han rör sig nu bättre i vardagen och har förbättrat sin kärnstyrka.”
