Efter att Lizzo mött offentliga motreaktioner för att ha gått på en Detox-diet, kom skådespelerskan Danielle Brooks från Orange is the New Black till hennes försvar och delade med sig av sin erfarenhet av sin viktminskningsresa efter hennes ettåriga dotters födelse Freeya.
"Jag har tystat min röst i några månader nu av skam. Jag kände mig skamlig över att gå upp i vikt”, skrev hon på Instagram. "Även om jag tog med en hel människa till världen kände jag mig fortfarande skamlig eftersom jag inte kunde behålla min normala kroppsvikt efter graviditeten. Och ett år senare har jag bara gått ner ungefär 20 kg.av en 60-lb. viktökning. Jag var tyst i hopp om att kunna lägga upp det där häftiga fotot som så många kändisar mirakulöst gör.”
"Precis som Lizzo, och så många andra "tjocka" tjejer, borde vi få göra hälsosamma val offentligt utan att kännas som bedragare för att vi försöker vara friska, fortsatte hon. "Jag känner att det är viktigt att dela resan, som en påminnelse om att vi inte är ensamma, vi har inte alltid fått ihop det och att vi ALLA är på gång."
Som nybliven mamma hoppas Brooks att dela med sig av sin erfarenhet kommer att normalisera viktminskning för alla storlekar.
"Jag gör alla typer av dieter, rensar, gör alla möjliga hälsosamma val. Inte för att jag inte älskar mig själv nu, utan för att jag ÄLSKAR mig själv, min kropp och mitt sinne, sa hon. "Jag vill fortsätta att känna mig stark och sexig utan att få "sockret" eller någon annan sjukdom. Det är okej att visa tillväxtens mittemellan. Man behöver inte alltid ha det hela vägen ihop. Bara att tala från hjärtat.”
RELATERAT: 20 saker som verkligen hände på uppsättningen Orange Is The New Black
Förra veckan delade Lizzo en TikTok-video som visade henne göra en 10-dagars detox med smoothie. "Jag drack mycket och åt mycket mat och knullade min mage i Mexiko, så jag bestämde mig för att göra JJ Smiths 10-dagars smoothie-rengöring", sa hon medan hon delade med sig av dietplanen.
Folk på internet kritiserade Lizzo för att ha deltagit i "ohälsosamma" detoxer, såväl som för att försöka "dieta". Som en stor ikon för tjocka kvinnor, särskilt tjocka svarta kvinnor, kände sig många förrådda av detta tillkännagivande, vilket likställde Lizzos önskan att gå ner i vikt med önskan att gå ner i vikt, vilket till synes strider mot hennes budskap att tjocka kvinnor är vackra som de är.
Efter motreaktionen delade Lizzo ett positivt meddelande på sin Instagram-sida, där hon klargjorde hennes skäl till detoxen och för att dela. Jag avgiftade min kropp och jag är fortfarande tjock. Jag älskar min kropp och jag är fortfarande tjock. Jag är vacker och jag är fortfarande tjock. Dessa saker utesluter inte varandra”, skrev hon i inlägget.
RELATERAT: 15 av de bästa ögonblicken "Orange is The New Black"
“Till de människor som ser på mig, snälla svält inte er själva. Jag svälte inte mig själv. Jag åt mig grönt och vatten och frukt och protein och solljus.”
Hon tillade, Du behöver inte göra det för att vara vacker eller frisk. Det var mitt sätt. Du kan göra livet på ditt sätt. Kom ihåg, trots allt som någon säger eller gör ✨GÖR VAD DU VILL MED DIN KROPP✨”
