Sociala medier förbinder vänner och nära och kära, oavsett avstånd. Ett roligt och briljant verktyg, det är ett bra sätt att umgås, att cirkulera nyheter, och det överbryggar klyftan mellan genomsnittliga människor och kändisar på ett sätt som aldrig var möjligt förr.
Viktigare än någonsin sedan covid-19-pandemin, sociala medier håller världen i kontakt, men det kan vara ett tveeggat svärd. Nyheter kan vara dystra, och det är lätt att bli upptagen av de deprimerande nyheterna, snarare än att fokusera på det positiva. Ta en titt på en lista med 10 hälsosamma kändis-Instagram att följa för att ge din dag lite glädje.
10 Zoe Saldana
Zoe Saldana är en otrolig skådespelerska, känd för sitt arbete i Marvel Cinematic Universe och James Camerons Avatar, men hennes Instagram visar en annan sida av henne - en kärleksfull fru och mor.
Hennes sociala medier är fulla av bedårande inlägg om hennes lilla familj, bestående av tre pojkar – Cy, Bowie och Zen – och hennes man, Marco Perego. Den har en lättsam, hälsosam känsla över sig, och hon drar sig verkligen inte för några av mammalivets fånigare eller stökigare ögonblick.
9 Misha Collins
Misha Collins är mest känd för sin roll som en stoisk men naiv ängel i The CW:s succéserie, Supernatural, men hans Instagram är betydligt mer sorglös än Castiel.
Oavsett om han lägger upp bilder på förtjusande ögonblick i medverkande eller roliga barncitat, håller Misha Collins det på riktigt - och hans "riktiga" är vanligtvis roliga. Ännu bättre än humorn, det finns mycket sötma och kärlek. Han gör vad han kan för att ge tillbaka till samhällen, främjar välgörenhetsevenemang som stöder insatser som straffrättsliga reformer och hjälper hemlösa.
8 Emilie Goldblum
Emilie Goldblum är en pensionerad olympisk gymnast och har varit gift med Jeff Goldblum sedan 2014. De har två barn tillsammans – Charlie och River – och enligt hennes Instagram är de en otroligt bedårande familj.
Emilies ständiga ström av IG-berättelser inkluderar hennes barns upptåg (Jeff dyker ofta upp i bakgrunden), recept hon testar för familjen och bara hälsosamma meddelanden om att älska dig själv och sätt att stressa ner i svåra tider. Hon lägger också upp dagliga träningsvideor och gör sitt bästa för att svara på frågor i kommentarerna.
7 Jennifer Garner
Jennifer Garner är känd för några häftiga roller i Alias and Daredevil, men hennes Instagram är bara nyttigt, konstigt roligt. Det är fantastiskt att se kändisar i sina hem agera som alla andra, oavsett om det är med vanliga dagliga uppgifter, föräldraskap eller bara enfald, och det är hela Jennifer Garners Instagram.
Hennes inlägg är fulla av bubblande söthet, oavsett om hon är värd för en låtsasmatlagningsshow eller filmar en koreograferad video där hon dansar medan hon viker ett berg av tvätt.
6 Jeffrey Dean Morgan
Han kanske är känd som en hänsynslös antagonist i The Walking Dead, men Jeffrey Dean Morgan är en riktig älskling. Han driver en gård med sin fru, Hilarie Burton, som inkluderar åsnor, emuer och alpackor…för att bara nämna några.
När han inte pratar om sitt skådespelararbete eller gården, blir han helt rädd om hur mycket han älskar sin fru, lägger upp hysteriska videor där hans dotter sminkar honom, hunden och sig själv, eller postar utan manus "reklamfilmer" för hans familjeshow, Friday Night In With The Morgans.
5 Sam Neill
Det var länge sedan Sam Neill spelade huvudrollen i Jurassic Park som den briljante paleontologen Alan Grant. Även om han är inställd på att återuppta rollen i Jurassic World: Dominion, tillbringar han det mesta av sin tid med att bo på en liten gård i Nya Zeeland, och spenderar tid med sina barnbarn och djurkompisar (som han gärna döper efter kända kändisar).
Under karantänen har han lagt upp många nattliga videor med allt från att läsa "läggdagsberättelser" till att spela ukelele eller bara prata om livet. Han har också deltagit i kortfilmssamarbeten på sociala distanser med andra filmskapare, som senare läggs upp på Instagram.
4 Busy Phillips
Skådespelerskan är känd för sitt arbete i Courtney Cox sitcom Cougartown, och nyligen för sin podcast Busy Philipps Is Doing Her Best, och tillför sin naturliga humor och en jordnära mamma-vibe till sina sociala medier.
Hon släpper in fansen i sitt liv via långa (och vanligtvis riktigt roliga) Instagram-berättelser, som ofta kretsar kring hennes döttrar, Crickett och Birdie, eller något roligt som hänt henne. Hon har ett sätt att berätta som låter som att hon pratar med en vän, istället för hela Instagram.
3 Mark Hamill
Om du letar efter tungt Star Wars-innehåll och massor av ordvitsar och pappaskämt, leta inte längre och följ bara Mark Hamill. Star Wars-skådespelaren, känd för att porträttera Luke Skywalker, och Jokerns långvariga röst, omfamnar sina roller och postar regelbundet memes om sina karaktärer.
Mark Hamill är hälsosam även när han inte drar ett skämt. Han är politisk på ett fast men lättsamt sätt. Han stöder hbtq-gemenskapen, många välgörenhetsorganisationer, och kan inte låta bli att twittra eller posta en och annan bitande skämt om presidenten (han är inte ett fan).
2 Seth Rogen
Om någon tänker på Seth Rogen, tänker de förmodligen på busig komedi och marijuana, men hans Instagram är en chockerande hälsosam serie bilder på en av hans största hobbyer - keramik.
Komikern och Hollywoodfilmaren är avsevärt begåvad i den unika konstformen, gör ett sortiment av kastruller och fat och visar dem stolt upp för världen att se.
1 Lizzo
Lizzo är drottningen, så varför skulle inte hennes Instagram vara lika fantastisk som hon är? Sångerska, låtskrivare, rappare, skådespelerska – Lizzo kan allt, och förmodligen med en hand bunden bakom ryggen. Roliga Instagramberättelser, häpnadsväckande mode och massor av kroppspositivitet. Vad mer kan du begära?
Lizzo är självsäker, söt och inspirerande. Följ hennes Instagram för goda vibbar varje dag och många skratt.
