Idina Menzel har en produktiv karriär på filmduken och scenen bakom sig, och hon kommer inte att sakta ner tempot snart. Efter att ha fyllt 50 i våras blickar hon framåt mot nästa kapitel i sin karriär, alltför medveten om att åldrande kan bli en undergång för många skådespelerskors karriärer eftersom de ersätts av yngre uppfinningar i början av sina karriärer. Idina Menzel ser dock exakt likadan ut som hon gjorde för 15 år sedan - seriöst, se Rent och se själv.
Hon ser inte en dag äldre ut än sin karaktär Maureen Hon medger dock att det var svårare att fylla 50 än hon trodde att det skulle vara, även om hon var det tot alt sett, väl anpassad till hennes ålder."Jag känner mig som den gamla ibland, och det är inte den jag är", säger hon. Så vad får henne att känna sig mer säker på att gå in i nästa decennium av sitt liv? Vi har samlat alla hennes anti-aging hemligheter här.
9 Gentle Face Cleansers
Idina Menzel vet att grunden för alla fantastiska hudvårdsrutiner är en skonsam rengöring för dagligt bruk. Hon använder Cetaphil, som hon säger rekommenderas av hennes hudläkare, samt Tatchas Camellia Cleansing Oil. Hon förklarar att hon gillar det eftersom den oljiga konsistensen inte är fet och den tar bort ögonsminken riktigt bra.
8 Retinol
Som alla kvinnor i en viss ålder, packar Idina Menzel retinol. Hon använder SkinCeuticals Retinol 0.3, som hon förklarar känns lite som en peeling i och med att den är jättebra på att exfoliera. Retinoler, som är derivat av vitamin A, är kända för sina anti-aging egenskaper, eftersom de ökar produktionen av elastin och kollagen, och de framhålls av nästan alla kändisar som hemligheten till att hålla sig snygg långt in i medelåldern..
7 fuktkrämer
Idina Menzel använder också fuktkrämer från Tatcha, samma märke som hennes sekundära rengöringsmedel. Hon älskar att den kommer i en liten burk med en sked och bär den med sig överallt, speciellt när hon reser mycket och är in och ut från flygplatser och flygplan. Hennes hud blir torr, förklarar hon, så det här är det perfekta att ta med sig överallt. Den specifika produkten hon använder är Tatcha Indigo Overnight Repair och Tatcha Luminous Dewy Skin Night Concentrate.
6 Eye Serum
För att toppa sin hudvårdsrutin, svär den tidlösa skönheten Idina Menzel vid sitt ögonserum, som är från Charlotte Tilbury: Cryo-Recovery Eye Serum. "Det får min hud att se fem år yngre ut", säger Frozen-stjärnan.
5 Hennes ångande rutin
Idina Menzel, en veteran från Broadway-scenen, vet bättre än någon annan hur viktigt det är att hålla dina luftvägar ångade och återfuktade. Hon svär vid sin ångande rutin, som hon gör i sin ångdusch. "Jag tycker att det är väldigt läkande, mer än bara ditt typiska "te och honung" [ett långvarigt knep bland sångare]." "Jag låter ångan komma in i halsen och jag kan till och med värma upp min röst och rösta. Och jag ångar min hud, vilket är bra för att få bort allt det där ur ansiktet. När jag spelade Green Witch i Wicked, jag hade så mycket smink att få av -- det var en prövning. Ångan hjälpte verkligen och min hud såg bra ut."
4 Hon spelar det säkert med sin hälsa
Glee-stjärnan förklarar att hon inte tar några chanser när det kommer till hennes hälsa, särskilt när hon åldras. Hon betonar vikten av att hålla sig inför alla sjukdomar och kväva eventuella åkommor i sin linda. "Om jag känner något springer jag till doktorn", säger hon.
3 Hälsosam kost
På gott och ont är skådespelare prisade för hur de ser ut, och ungdom är särskilt önskvärt i showbranschen. Så Idina Menzel har inte lyxen att hålla en avslappnad diet; hennes försörjning beror bokstavligen på hennes fysiska form. Av den anledningen måste hon vara ganska kräsna när det kommer till hennes kost. Hon säger att hon äter mycket frukt och ser alltid till att ha färska blåbär, hallon och vattenmelon till hands hemma. Om hon är på set kan det vara svårt att hålla sig till hälsosamma mat alternativ, så hon ser alltid till att det finns äpplen och mandelsmör i släpvagnen som hon kan ha som mellanmål. Hon försöker vara glutenfri så hon tycker också om Pure bars. Hon byter ut smör mot Earth Balance-pålägg och mandelmjölk mot mjölk. Till lunch och middag säger hon: "Jag älskar sushi. Jag äter mycket kyckling, eller en bit grillad fisk som tilapia, med spenat och brysselkål."
2 Sömnhygien
En självutnämnd "stor sovare", Idina Menzel ser till att få gott om sömn oavsett hur mycket hon har på gång. Hon älskar att ta "en smaskig, varm eftermiddagslur med min son och man på helgen. Vi tre kanske leker på vår bakgård eller går till parken, om vi är i Los Angeles. I New York går vi till Museum of Natural History eller ibland går vi bara. När vi går ut med Walker utforskar vi staden på ett nytt sätt, genom hans ögon.
1 Yoga och boxning
Idina Menzel älskar Bikram-yoga och boxning för att hålla sin figur lika trim som den var när hon spelade Maureen i Rent. "Jag gillar att boxas och jag har en tränare. Jag tar konsten att boxas på allvar, men se till att jag inte blir slagen i ansiktet. Jag får slå stora, tuffa killar och de övar sitt försvar. Det är en bra träning för kärnan."
